Äntligen får vi börja träna igen

I förra veckan kom regeringen och folkhälsomyndigheten med den glada nyheten att idrottsföreningarna kunde starta upp sina barn och ungdomsträningar igen, i alla fall om du är född 2005 eller senare (ni som är äldre får dessvärre vänta lite till.)
Så nu på lördag den 6 februari så startar vi äntligen upp den efterlängtade judoträningen.

Anledningen till att det har dröjt en vecka beror på att vi avvaktat information från kommunen, som vi hyr dojon av, gällande de regler vi behöver rätta oss efter för att följa pandemilagen.

Schemat kommer att se lite annorlunda ut då vi behöver vidta åtgärder för att erbjuda en så säker träning som möjligt.

  • Vi kommer enbart kunna ha 11 stycken tränande på mattan (plus två tränare)
  • Man väntar på sin träning på utsidan för att bli insläppt i dojon vid träningsstarten
  • Inga föräldrar eller syskon får vistas i lokalen utan får vänta på utsidan. Kanske ta en uppfriskande promenad om vädret tillåter.
  • Grupperna kan komma delas upp och tiderna kommer vi att skjuta lite på för att kunna slussa ut och in nya tränande.
  • Man får inte komma till träningen med förkylningssymptom, läs mer i reglerna för att begränsa smittspridningen nedan. 

Det tillfälliga schemat kommer att se ut som följande:

Onsdag:
18:10 – 19:00                             Gul/orange gruppen

Lördag:
09:30 – 10:20                             Nybörjargruppen
10:30 – 11:20                             Gul/orangegruppen

Följande regler gäller för att begränsa risken för smittspridning:

  • Har du minsta symtom som hosta, huvudvärk, feber, snuva, magproblem/diarré, bortfall av smak/lukt eller något annat som avviker från när du är frisk, så stanna hemma. Det gäller även föräldrar som hjälper till med transporter. Tränar du med symtom kommer du att bli avstängd från träningen
  • Om du har varit sjuk gäller dessa råd från Folkhälsomyndigheten för när du kan återgå till träning.
  • Om någon i hushållet är sjuk i covid-19 eller om du har haft nära kontakt med någon som är sjuk ska du följa Folkhälsomyndighetens förhållningsregler för friska hushållskontakter, läs mer här. Undvik att träna under tiden som det finns smitta i hushållet.
  • Är du förälder/vårdnadshavare så vistas inte i lokalen under träningen. Detta gäller samtliga.
  • Lämna och hämta barnet utanför lokalen. Vid hämtning/lämning gäller i sedvanlig ordning att hålla avstånd samt att iaktta god handhygien.
  • Ta med egen vattenflaska. Dela inte med någon annan.
  • Tvätta händerna och ansiktet innan träningen
  • Se till att ha välklippta finger – och tånaglar.
  • Tvätta dräkten efter varje träning.
  • Byt om hemma, omklädningsrummen är stängda. Viktigt att ha överdragskläder så att judodräkten inte blir smutsig och blöt.

Det vilar ett stort ansvar på tränarna och de föräldrar som följer med sitt barn och vi har ett gemensamt ansvar för att riktlinjerna följs och sköts.

För er äldre medlemmar vill vi bara skicka med en hälsning.
Fortsätt träna på egen hand och håll ut.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *